Méadaíonn airde 2cm3cm4cm insole insolts stuáilte sála
1. Feistiú níos fearr do do chos, is féidir leat na leath -insole a úsáid i do stocaí. Ní bheadh a fhios ag aon duine an rún a bhaineann le do airde mhéadaithe.
2.Tá méideanna roghnacha (2cm, 3cm, 4cmhigh) oiriúnach le haghaidh ócáidí éagsúla cosúil le cruinniú, ceapachán, bainise, siopadóireacht nó aon imeachtaí ina bhfuil ceamara ag magadh faoi.
3. Tá tacaíocht chos den scoth ag daoine agus cuireann siad rialú níos mó ar fáil agus iad ag siúl agus ag rith.
.
1. Tá sé riachtanach chun a chinntiú go bhfuil go leor seomra sa bhróg chun an insole a chur.
2. Moltar nach n -úsáideann ógánaigh insileoga méadaithe le fada an lá, rud a chuireann cosc ar fhorbairt chnámh.
3.Má tá sÚil do bhróga an -ard cheana féin. Ná húsáid insole méadaithe le do thoil.
Nigh láimhe agus tirim san aer. Tá cosc iomlán ar nochtadh ardteochta.
Má chailleann an dromchla féin-ghreamaitheach greamaitheacht, ní gá ach le huisce te agus le gallúnach a ghreamú chun a ghreamaitheach a athbhunú.
